Blog

Glutenvrij lunchen

Een glutenvrije lunch, het klinkt logisch: je vervangt brood door een glutenvrije variant, je kiest een belegsoort waarin geen gluten aanwezig zijn en klaar! Maar…

Verband tussen PDS en mentale problemen niet bevestigd

Eind augustus verscheen er een artikel op www.gezondheidenwetenschap.be over een mogelijk verband tussen prikkelbare darmsyndroom (PDS) en mentale problemen. Aangezien PDS kan leiden tot klachten…

Pudding met passievruchten

Misschien heb jij last van het prikkelbaar darmsyndroom en volg je hiervoor een traject van voedingsbegeleiding. Wel dan ben je vast ook regelmatig op zoek…

Wat is immuun ondersteunende voeding en hoe kan die je helpen?

Immuun ondersteunende voeding kan een rol spelen bij onder controle houden van allergieën, maar het is belangrijk op te merken dat voeding op zichzelf allergieën…

Terug naar school gaan met een voedselallergie

Een goede voorbereiding is het halve werk. 1. Informeer de school: Mama, papa breng de school, de directeur, leerkrachten op de hoogte van de voedselallergie…

Lunchidee: glutenvrije wraps met gerookte zalm

Nu binnenkort de school weer start is het ook wel eens leuk om niet altijd boterhammen te moeten meenemen naar school. Ook als je geen…

Lekkere zomerse mocktails én prikkelbaardarmproof

De zomer is al even aangebroken (hoewel het op dit moment zo niet lijkt :-() en wat kan een frisse mocktail toch goed smaken! Voor…

Kruidenboter

Kruidenboter is handig bij een BBQ. Ook lekker op geroosterd brood of lekker op een stukje gebakken vlees. Maar het is voor personen met PDS…

Aanrader: Prikkelbare darmen kookboek

In Prikkelbare darmen kookboekbundelen maagdarmspecialist Prof. Dr. Heiko De Schepper en Michaël Sels (hoofddiëtist UZA en chef) hun krachten.In het eerste deel schetsen ze kort het…

Feit of fabel

Heel vaak worden we in onze praktijken geconfronteerd met steeds dezelfde vragen die veel mensen zich stellen. Zijn het fabels of zijn het feiten? Wij…