Een goede voorbereiding is het halve werk.
1. Informeer de school: Mama, papa breng de school, de directeur, leerkrachten op de hoogte van de voedselallergie van je kind. Geef hen duidelijke en gedetailleerde informatie over de triggers van de allergie, de symptomen en de noodprocedures. Zorg ervoor dat ze de ernst van de allergie begrijpen.
2. Maak samen met de allergoloog / allergiediëtist / pediater een allergie actieplan. Dit plan beschrijft de specifieke stappen die genomen moeten worden in het geval van een allergische reactie, waaronder het gebruik van medicijnen, contactpersonen in noodgevallen en alle noodzakelijke aanpassingen. Zorg ervoor dat dit duidelijk zichtbaar in de school van je kind ophangt.
3.Leer je kind zoveel mogelijk over zijn/haar voedselallergie en hoe hij/zij ermee om kan gaan. Informeer je kind en je omgeving over het lezen van ingrediëntenlijsten, het herkennen van verborgen allergenen en het herkennen van symptomen van een allergische reactie.
4. Pak veilige lunches en snacks in. Vermijd het delen van voedsel met anderen en wees voorzichtig met kruisbesmetting. Overweeg het gebruik van aparte bakjes en bestek om het risico van onbedoelde blootstelling te minimaliseren.
5. Biedt de school maaltijden aan, praat dan met het personeel over de voedselallergie van je kind. Informeer naar hun bereidingswijzen, ingrediëntenlijsten en maatregelen ter voorkoming van kruisbesmetting. Zoek samen naar veilige opties of alternatieven.
6. Wees waakzaam tijdens schooluitstappen, naschoolse activiteiten en feestjes. Vertel leerkrachten en organisatoren van evenementen van tevoren over de allergieën, zodat ze aanpassingen kunnen doen of allergeenvrije alternatieven kunnen bieden.
7. Draag altijd je voorgeschreven allergiemedicatie, zoals antihistaminica of adrenalinepen (Epipen®️, Jextpen®️ …) bij je. Zorg ervoor dat je leerkracht en goede vrienden weten waar je je medicatie bewaart en hoe ze te gebruiken in geval van nood.
8. Moedig open communicatie aan: Spoor klasgenoten aan om vragen te stellen en eventuele zorgen te bespreken. Dit kan helpen om een ondersteunende en begripvolle omgeving te creëren.
9. Maak een noodplan: Stel een duidelijk noodplan op met je school. Zorg ervoor dat leerkrachten en medewerkers getraind zijn in het herkennen van de tekenen van een allergische reactie en weten hoe ze snel en adequaat moeten reageren.
10. Blijf proactief: Voor kleine kinderen is het belangrijk dat jij als ouder regelmatig het allergiemanagementplan bespreekt met de school van je kind en het indien nodig bijwerkt. Een ouder kind kan dit zelf in handen nemen en blijvend opkomen voor zichzelf en anderen met voedselallergieën.