Laatste nieuws

PDS en die tijd van de maand…

Het klopt, dames, het zit niet in het koppeke. PDS-symptomen kunnen echt en vaak verergeren rond de tijd van je menstruatie. Hoe komt het dat bij sommige…

Tips om Voedselallergenen tijdens de feestdagen te vermijden

De feestdagen staan alweer bijna voor de deur. In de decembermaand staan gezelligheid en lekker eten meer centraal  dan in andere maanden. Het ligt dan…

Ei vervangen in zoet of hartig gebak

In de winkel vind je niet zo gemakkelijk taart en gebak zonder eieren. Wanneer je kind een ei-allergie heeft, kan je makkelijk zelf iets bakken…

Tournée Minérale: Mocktails

Doe jij dit jaar mee aan Tournée Minérale? Februari zonder alcohol?  Wist je trouwens dat sommige mensen allergisch zijn voor alcohol?  Men reageert dan op…

Havermoutbroodjes

Wie AllergieDiëtisten al even volgt, en mijn blogs leest, zal merken dat ik graag met havermout experimenteer… Gewoon, omdat ik het lekker vind, omdat het…

Verloren maandag

Wie eet er vandaag, net als ik, een worstenbrood en/of een appelbol? Onze volgers van de provincie Antwerpen en regio Doornik kennen deze hoogdag. Voor…

Fijne (glutenvrije) feestdagen!

Ik heb altijd al genoten van de feestdagen, ik weet niet hoe het met jou is? December, een heerlijke maand fijn samenzijn met familie en…

Voedselallergieën in de diëtistenpraktijk

Op het moment dat deze blog verschijnt, mag ik nog eens les geven aan laatstejaarsstudenten Bachelor Voedings- en Dieetkunde. Jaarlijks word ik uitgenodigd in Geel…

Ons darmmicrobioom: gezonde darmflora versus dysbiose

Gezonde darmen hebben een overvloed aan commensale bacteriën die een gunstige invloed uitoefenen op ons lichaam. Deze commensale bacteriën fermenteren onverteerbare voedingsvezels tot korte-keten vetzuren…

Aanpak van aandoeningen van de hersen-darm-as

Aandoeningen die te maken hebben met de verbinding tussen onze hersenen en darmen (hersen-darm-as), beter gekend als de functionele gastro-intestinale aandoeningen (zoals functionele indigestie of…

Op 6 december is het weer zover, dan komt de Sint langs!

De komende dagen worden druk voor de Sint en zijn Pieten, want ze moeten alle kinderen voorzien van lekkers en cadeautjes. Maar wat als je…