Vrij van: fodmap’s, gluten, koemelk, lactose, lupine, mosterd, noten, pinda, sesam, soja, sulfiet, schaaldieren, tarwe, vis, weekdieren Bevat: histamine, kippenei Nodig: 300 g quornblokjes – 1…
Archieven: An De Busser
Vrij van: kippenei, koemelk, lactose, lupine, mosterd, pinda, sesam, schaaldieren, sulfiet, vis, weekdieren Bevat: gluten (tarwe), noten, soja Nodig: 200 g tagliatelle – 300 g…
Fodmaprijke ingrediënten – fodmaparme alternatieven Nodig: Ingrediënten: 12 lasagnavellen rijstlasagnavellen – 1 blik gepelde tomatenblokjes (400 g) – ½ blikje tomatenpuree – 2 rode en…
Ingrediënten: 1 broccoli, 200gr gerookte zalm, 3 eieren, 250ml volle platte kaas, 60gr geraspte kaas, salademengeling, komkommer, radijs, kruiden: peper, dille, ev. zout Bevat:…
EIERSALADE Neem 3 gekookte paaeieren en snij lente-ui in kleine stukjes en meng deze met 50g lactosevrije verse kaas. Laat de eieren in koud water…
Crackers: Benodigdheden: • 200 g droge ingrediënten: bv. 125 g amandelmeel of glutenvrije bloem, 50 g havermout of quinoavlokken, 25 g zonnebloempitten of pompoenpitten •…
Ingrediënten: – 100gr havermout – 70gr pompoenpitten – 70gr zonnebloempitten – 15gr lijnzaad – 150gr gedroogd fruit (rozijnen, abrikozen) – 50gr kokos – 75ml honing…
Wanneer je voor het eerst te maken krijgt met het fodmap-dieet, word je overdonderd door de regeltjes, de beperkingen en de details. Het is dan…
Het is ondertussen 3 jaar geleden dat we met 7 diëtisten de feitelijke vereniging ‘AllergieDietisten.com’ hebben opgericht. Op dat moment waren we al enkele jaren…