Monthly Archives: augustus 2020

Gevarieerd ontbijten tijdens het LAAG-FODMAP dieet.

Wie het laag-FODMAP dieet volgt, heeft het vaak moeilijk met het aanpassen van het ontbijt. Ons traditioneel ontbijt is dikwijls brood en vermits tarwe te…

Gluten en het laag FODMAP-dieet

Ik merk in de praktijk dat er veel verwarring bestaat  rond het gebruik van gluten in de eliminatiefase van het laag FODMAP-dieet. Vaak krijg ik…

Puzzels

Tijdens de zomermaanden werken we al eens op een lager pitje. Vakantie is voor velen onder ons door Corona toch helemaal anders met al de…

Het bakplan

Tijd voor een nieuw blogbericht! En wat voor één, want ik heb leuk nieuws om te delen met jullie! Ik vertelde een tijdje geleden al…

Leven met jouw voedingsallergie

Ik wou dat ik kon zeggen dat leven met voedselallergieën gemakkelijk is. Dat is het niet. Alledaagse activiteiten zoals uit eten gaan, naar een feestje…