Archieven: februari 2017

POMPOENSOEP

Nodig:                        1 kg pompoen – 1 ui – 1 dikke wortel – 1 liter groentebouillon* – fijn gesnipperde peterselie Vrij van: Bereiding: –       Schil de…

Muesli

Nodig:                        250 g quinoavlokken – 250 g rijstvlokken – 60 g amandelpoeder – 3 eetlepels maïsolie – 2,5 dl water – 100 g paranoten Vrij…

Recept: yoghurt met quinoa, bosbes en framboos (3 porties)

Nodig:                        12 eetlepels lactosevrije yoghurt (bijvoorbeeld Griekse stijl) – 1 zakje vanillesuiker of vanille zoetstof – 3 opgehoopte eetlepels quinoa – 3 eetlepels bosbessen – 9…

Tea for you

Thee drinken past in een gezonde voeding. In sommige landen, waaronder Nederland, is het dagelijks drinken van thee opgenomen in de huidige richtlijn gezonde voeding.…

De diëtist, een belangrijke partner bij voedselallergie

This post is only available to members.