|
Nodig: 250 g quinoavlokken – 250 g rijstvlokken – 60 g amandelpoeder – 3 eetlepels maïsolie – 2,5 dl water – 100 g paranoten Vrij van: |
|
|
Bevat: |
|
|
Bereiding: – Verwarm de oven voor op 180° C. – Neem een ruime ovenschaal en vet deze in met olie. – Meng quinoavlokken met rijstvlokken en het amandelpoeder. – Voeg water en olie toe en schep alles goed onder elkaar. – Doe het granenmengsel in de ovenschaal en bak gedurende 15 tot 20 minuten tot de granen mooi bruin gebakken zijn. Om de 5 minuten alles eens omscheppen. – Hak ondertussen de paranoten fijn. – Laat afkoelen en meng er de gehakte noten onder. Variatie: – Vervang de vlokken door boekweit- en havervlokken. – Gedroogd fruit toevoegen i.p.v. noten. |
|
Allergeneninfo: |
|
