Receptenbundel fodmap-arm koken 1

19,00 Excl. BTW

Categorie:
De receptenbundels worden als een PDF bestand aangeboden. Ze kunnen geopend worden op de meeste computers, smartphones en tablets.

Deze receptenbundel bevat 25 recepten, specifiek gericht op fodmap-arm koken:

  • VOORWOORD
  • ONTBIJT & LUNCH
    • Speltbroodjes
    • Boekweitpannenkoeken met aardbeien
    • Mugcake met gedroogd fruit
    • Bananenbrood met gedroogde veenbessen
  • SOEPEN
    • Gele paprikasoep
    • Triosoepje van courgette, spinazie en kervel
    • Pittige wortelsoep
  • HOOFDGERECHTEN
    • Quinoa, zuiders geparfumeerd geserveerd met auberginekaviaar en gestoomde kabeljauw
    • Vislasagna
    • Zalm met gerookte paprika en limoen
    • Ovenschotel met herfstgroenten
    • Kippenhaasjes met rijst en spinazie-currysaus
    • Kalfslapje met groentesaus
    • Aubergines gevuld met gehakt
  • SALADES
    • Frisse salade
    • Salade met pijnboompitten
  • NAGERECHTEN
    • Rijstroom
    • Fruitijsjes
  • GEBAK
    • Haverkoekjes
    • Maïswafeltjes
    • Bananenmuffins
    • Chocoladegebak
    • Aardbeienclafoutis
  • DIVERSEN
    • Look geïnfuseerde olie
    • Zelfrijzende speltbloem
© 2021 Allergie Diëtisten. Niets mag gekopieerd worden zonder toestemming.