Receptenbundel koemelk- en lactosevrij koken

21,00

Categorie:
De receptenbundels worden als een PDF bestand aangeboden. Ze kunnen geopend worden op de meeste computers, smartphones en tablets.

Deze receptenbundel bevat 25 recepten, specifiek gericht op koemelk- en lactosevrij koken:

  • VOORWOORD
  • ONTBIJT & LUNCH
    • Boekweitpannenkoeken met aardbeien
    • Havermout : ontbijtidee
    • Havermoutpap met hazelnootmelk
  • SOEPEN
    • Knolseldersoep
    • Preisoep met sojascheuten
    • Triosoepje van courgette, spinazie en kervel
  • HOOFDGERECHTEN
    • Eendenfilet in bruine saus met een waaier van groenten
    • Groentelasagne
    • Kipfilets met pasta en groentesaus
    • Ovenschotel met bloemkool en rundergehakt
    • Pasta met scampi
    • Pizza van polenta
    • Rijst met groentestoofpotje
    • Schorseneren met witte saus
    • Zalmhamburgers
  • SALADE
    • Salade met half gedroogde tomaten
  • NAGERECHTEN
    • Chocoladepudding van rijstdrink
    • Frappuccino
    • Frisse yoghurtdessert
    • Fruitijsjes
    • Ijs met nootjes
  • GEBAK
    • Chocoladegebak
    • Cupcakes met blauwe bessen
    • Gebak met appels en rozijnen
    • Zanddeegkoekjes
© 2023 Allergie Diëtisten. Niets mag gekopieerd worden zonder toestemming.