De voorbije week kreeg ik Lenn met zijn mama en oma op bezoek. Lenn was doorverwezen door de kinderarts voor dieetadvies bij blijvende kippenei– en koemelkallergie. Als baby is Lenn ook op consultatie geweest. Ondertussen is hij een flinke kleuter van 3. Sinds september gaat hij naar school.
Lenn heeft van jongs af allergische klachten. Zolang hij borstvoeding kreeg, was alles onder controle maar van bij de overschakeling begonnen de klachten. Uiteindelijk kreeg hij een aangepaste voeding, die hij nu nog steeds neemt. De kinderarts vindt dat het tijd is om over te schakelen naar sojadrink maar voor de (groot)ouders is dit een grote stap.
Wat zijn maaltijden betreft, die gaan super vlot. Hier is ook veel variatie en Lenn lust alles. Tussendoor eet Lenn fruit. Een gezond bazeke … Tot op heden bakte de mama of oma ook zelf koekjes. Wat je zelf maakt, daar weet je van wat er in zit. Nu vindt mama het wel tijd worden om toch eens een koekje uit de winkel te geven. Maar welke koekjes zijn ei- en melkvrij?
Gelukkig zijn er best wel wat koekjes op de markt die ei- en melkvrij zijn.
LIJSTJE KOEKEN
| Albert Heijn | AH Basic Marie Biscuits 400g |
| Albert Heijn | AH Basic Tarwe biscuits |
| Albert Heijn | AH Digestive |
| Bio Planet | Belkorn Biskids Mini’s appel |
| Bio Planet | Billy’s farm 5-granenkoekje |
| Albert Heijn | Bolletje Nijntje Baby Biscuit 8 maanden |
| Colruyt | Boni krakelingen |
| Colruyt | Boni zachte speculoos |
| Groot merk | Del Monte Smoothie Raspberry |
| Delhaize | Delhaize koekjes met havermoutvlokken 425g |
| Delhaize | Delhaize koekjes met havervlokken 175g |
| Groot merk | Hipp Bio kinderkoek met appel |
| Delhaize | Krakelingen Delhaize |
| Albert Heijn | Liga Haverkick bosvruchten |
| Albert Heijn | Liga Knapperige haverrepen kokos |
| Groot merk | Lotus Mini Parelkandij Ontbijtkoekje |
| Groot merk | Lu Grany Biscuit granen |
| Groot merk | Nakd cocoa reep |
| Groot merk | Oreo orinal cookies 176g |
| Groot merk | Schär Speculoos 100 g |
| Albert Heijn | Smaakt Spelt Mueslikoeken |
| Groot merk | Speculoos Lotus |
| Albert Heijn | Verkade Blije Biscuitjes met bosvruchtensmaak |
| Groot merk | Verkade Café noir 200g |
*Groot merk = verkrijgbaar in de meeste supermarkten
Welk is jullie favoriet? Kennen jullie er nog andere?
Nog even terug naar Lenn. Samen bespraken we zijn huidig voedingspatroon en pasten we dit aan aan zijn behoefte. Kleuters hebben toch wel wat energie nodig. We maakten ook een schema om geleidelijk aan de speciale aangepaste babyvoeding af te bouwen en over te stappen naar sojadrink.
Binnen 2 maanden zie ik Lenn nog een keer. Dan bekijken we opnieuw zijn inname en sturen we (indien nodig) nog wat bij.
Lenn heeft ook 2-jaarlijks een afspraak bij de kinderarts ter evaluatie van zijn voedselallergie. De meeste peuters ontgroeien immers hun kippenei- en koemelkallergie.
An