Quinoa

Recept: yoghurt met quinoa, bosbes en framboos (3 porties)

Nodig:                        12 eetlepels lactosevrije yoghurt (bijvoorbeeld Griekse stijl) – 1 zakje vanillesuiker of vanille zoetstof – 3 opgehoopte eetlepels quinoa – 3 eetlepels bosbessen – 9…

RECEPT: QUINOA MET ASPERGES, SPINAZIE EN ZALM (4 PORTIES)

Nodig: 250 g quinoa – 2 pakken asperges – 100 g verse spinazie – 250 g gerookte zalm – 5 lente-uitjes – 4 eieren – groentebouillon…